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    释怀

    人生如画,每个人都是以一张空白的画卷作为人生的起点,我们自身就是画笔,经历就是颜料,每多一分经历,都会在画卷之上增添一抹色彩,直到绘成一幅绚丽多...

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    改变

    改变自己不是毫无目的的变动,而是为了更好地实现自己的人生价值和理想。我们寻求改变,是因为我们渴望成为更好的自己,是为了我们自己内心深处的那份承诺...

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  • 关注自己

    爱自己,就是先从关注自己的内心需求开始。 当你安抚好了自己,修复了自己内心的匮乏,就会越来越信任自己,生活也就越来越顺。 爱自己,就是做自己的父...

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    专注个人 排除干扰

    我们面临着来自四面八方的干扰,如社交媒体、电子邮件、即时通信等。 这些干扰不仅消耗了我们的时间,也分散了我们的注意力。 学会排除这些干扰,专注于...

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    忙时有序 闲时有趣

    忙时有序,闲时有趣。 简简单单的四个字,想要做到可是真不容易。它极考验一个人心力的强大和自洽能力。 但在忙碌和烦躁时,也能笃定前行,是一种勇气,...

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    保持思考

    哲学家帕斯卡说:“人是为了思考才被创造出来的。” 一个人的思考力,就是他的成长力。 如果一个人习惯了深度思考,甚至不断地变通思维上的局限的时候。...

  • 改变思维

    斯坦福大学教授卡罗尔·德维克在《终生成长》中写道: “决定人与人之间差距的,不是天赋,不是勤奋程度,而是思维模式。” 一个人思维的层次,决定了他...

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    初心

    昨天中午从报告厅回办公室的路上,到处看到老师和学生紧张地排练着,我的心又揪起来了...... 从经典阅读项目群里得到任务之后,出方...

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    难得糊涂

    如果你的心情生病了,那就先当个植物。 吃吃喝喝,好好睡觉,晒晒太阳,慢慢长大!啥也不想,然后变成一只动物,接受你所有欲望,正视你的需求、愤怒和竞...