成年人的情绪价值，往往都是你自己给的。 你要明白，情绪其实是我们自己内心最真实的反应，只有我们自己才能真正地了解自身的情感需求，他人虽说也能够为...

《大学》有言:“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。” 每一个人，若想在不同的人生阶段有所得、有所成，离不开一个“静”...

昨天中午从报告厅回办公室的路上，到处看到老师和学生紧张地排练着，我的心又揪起来了...... 从经典阅读项目群里得到任务之后，出方...

我们面临着来自四面八方的干扰，如社交媒体、电子邮件、即时通信等。 这些干扰不仅消耗了我们的时间，也分散了我们的注意力。 学会排除这些干扰，专注于...

《增广贤文》有云:命里有时终须有，命里无时莫强求。 该你得到的，自然会得到;不该你得到的，就不要强求。 我们常说，越努力，越幸运，然而运气也遵循...

不改变，并不意味着我们要对他人的缺点和不足视而不见，而是要学会接纳他们的真实面貌，包括他们的优点和缺点。每个人都有自己的成长背景和生活经历，这些...